Unser Yoga-Blog

Hier posten wir regelmäßig unser Wochenthema. Damit du schon weißt, worauf du dich diese Woche freuen kannst. Außerdem findest du hier Neuigkeiten aus dem ELEMENT Ost und in unregelmäßigen Abständen weiterführende Gedanken zu Anatomie, Biomechanik und Yogaphilosophie.

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Zum Workshop anmelden | Tauche in diesem kraftvoll fließenden Deep Dive Workshop noch tiefer in das Yoga der Elemente ein, als es in unseren Yogaklassen

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Yoga für Männer

Männeryoga | „Ich habe nichts gekonnt, und eigentlich nichts gemacht, aber trotzdem geschwitzt wie ein Schwein. Ziemlich peinlich.“ Der Ausspruch stammt nicht von mir. Michael

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Starte 2024 mit Yoga!

Zu den Kursen für Anfänger*innen | 2024 endlich mit Yoga starten? In unseren Leipziger ELEMENT Ost Studios für Yoga und Bewegungslehre findest du ein umfangreiches

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Bewusst & kraftvoll Aufstehen

Gestalte deinen Tag bewusst mit Yoga! Schluss mit „Funktionieren“ und „Abarbeiten“! Jeden Morgen haben wir die Chance, unser Leben aktiv zu gestalten – und das

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Flexibles Becken, starker unterer Rücken

Ein gesunder und schmerzfreier unterer Rücken braucht beides: Kraft UND Flexibilität. 🪶💪 Neuere biomechanische Ansätze zeigen, dass es insbesondere ungünstige Bewegungsmuster unseres modernen westlichen Lebensstils

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Eröffnungsspecial Eutritzsch

Als großes Eröffnungsspecial für unser neues Studio in Eutritzsch/Gohlis vergeben wir 45 unlimited Tickets. Vier Monate Yoga soviel du willst – online, Video-Aufzeichnungen und Präsenz

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Outdoor-Yoga mitten in Leipzig

Um voller Energie mit euch durchstarten zu können, haben wir das ELEMENT Outdoor errichtet. Wir freuen uns auf euch!

Der Sommer ist in Leipzig angekommen und die Verbreitungswege von COVID-19 sind besser verstanden. Um voller Energie mit euch durchstarten zu können, haben wir das ELEMENT Outdoor errichtet. Eine 80qm große, vor neugierigen Blicken, Sonne und Regen geschützte Holzplattform auf der wir ansteckungsfrei Yoga praktizieren können. Wir freuen uns auf euch!

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