
Urban Retreat #7: Ein Wochenende für dich
Urban Retreat History: Tiefe, Gemeinschaft und Transformation Seit 2023 ist das URBAN Retreat mit Clara ein fester Anker für alle, die Yoga als Weg der
Hier posten wir regelmäßig unser Wochenthema. Damit du schon weißt, worauf du dich diese Woche freuen kannst. Außerdem findest du hier Neuigkeiten aus dem ELEMENT Ost und in unregelmäßigen Abständen weiterführende Gedanken zu Anatomie, Biomechanik und Yogaphilosophie.

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„Traditionelles“ vs. „modernes Yoga“ – eine Debatte die oft in die falsche Richtung geht. Im Yoga wird oft darüber gestritten, was „traditionell“ ist: Wer Sanskrit

Hier auf die Warteliste eintragen | Am 31. Januar 2026 startet das Element Transformation Lab – ein Programm für alle, die Yoga nicht nur als

Hier buchen! Eine starke Körpermitte ist mehr als nur trainierte Bauchmuskeln: Sie umfasst die tief liegende Muskulatur von den Oberschenkeln über Gesäß, Lendenwirbelsäule bis zum

Hier buchen | Ab dem 1. Dezember startet in unserem Studio in Eutritzsch ein neuer 12-Wochen-Kurs, der dir hilft, Stress abzubauen und deinen Körper bewusster

Nichts verpassen? Trag dich gleich ein! Infoliste Yogalehrer-AusbildungWorkshop mit Alex oder Infoveranstaltung besuchen? Hier gehts zu den Terminen Stell dir vor, du stehst vor einer

Hier buchen! | Der Elementyoga-Aufbaukurs knüpft direkt an unseren beliebten Kurs „Elementyoga für Anfänger*innen“ an. Wenn du diesen Kurs bereits besucht hast – einmal oder

Hier buchen | Ein guter Tag beginnt mit dir selbst. In diesem Morgenkurs schenkst du dir am frühen Tag genau das, was im Trubel oft

Hier buchen | Manchmal wird uns erst bewusst, wie eng sich der Körper anfühlt, wenn wir ihn wieder bewegen. Schultern, die sich nach innen rollen,

Jetzt anmelden | Am Freitag, den 14. November, laden wir dich zu einem besonderen Community-Event ins ELEMENT Ost Studio in Eutritzsch ein: Mindful Moments –
Während unserer Yoga-Stunden sind wir nicht immer telefonisch erreichbar. Schicke uns doch einfach eine E-Mail.
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Eine Übersicht über unsere Yoga-Studios findest du über das Menü unter Standorte.
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Um voller Energie mit euch durchstarten zu können, haben wir das ELEMENT Outdoor errichtet. Wir freuen uns auf euch!
Der Sommer ist in Leipzig angekommen und die Verbreitungswege von COVID-19 sind besser verstanden. Um voller Energie mit euch durchstarten zu können, haben wir das ELEMENT Outdoor errichtet. Eine 80qm große, vor neugierigen Blicken, Sonne und Regen geschützte Holzplattform auf der wir ansteckungsfrei Yoga praktizieren können. Wir freuen uns auf euch!