✨ Vom 21. bis 23. Februar 2025 lädt dich Clara zu einem besonderen Urban Yoga Retreat nach Leipzig ein. ✨

Im ELEMENT Ost in Eutritzsch erwartet dich ein Wochenende voller Yoga, Austausch und Reflexion – perfekt, um im Alltag innezuhalten und Kraft zu tanken. Das Yoga Retreat in Leipzig richtet sich an Anfänger:innen ebenso wie an Fortgeschrittene und wird von deiner Krankenkasse bezuschusst!

Das Thema: Die Weisheit des Yoga Sutra

In diesem Retreat stehen die ersten Sutren aus Patañjalis Yoga Sutra im Mittelpunkt – eine der bedeutendsten Schriften im Yoga. Womit beginnt dieses Werk, und welche Botschaften gibt es uns für eine gesunde und achtsame Yogapraxis?

Gemeinsam erkunden wir:

• 🧘 Wie sich die Prinzipien des Yoga in den Alltag integrieren lassen.
• 🌱 Wie wir in herausfordernden Zeiten Ruhe und Klarheit finden können.
• 🧠 Wie fokussierte Aufmerksamkeit unser Leben und unsere Yogapraxis bereichert.

Clara zeigt dir Wege auf, wie du von einer rein performativen Praxis hin zu einer tiefen Verbindung mit deinem Körper, Atem und Gefühl gelangen kannst – ganz im Sinne des Zitats:

„Einheit lässt sich nicht erdenken oder erfühlen, sondern übend erfahren.“ – R. Sriram

Das erwartet dich beim Urban Yoga Retreat in Leipzig

• Vielfältige Yoga-Praxis: Asanas, Pranayama (Atemübungen) und Meditation.
• Raum für Austausch, Persönlichkeitsentwicklung und Wahrnehmung des Selbst.
• Ein thematisches Programm rund um die Meridiane und Energiebahnen.
• Gemeinsame Aktivitäten: Brunch, Austausch und ein verbindendes Abendessen.

Zeitplan:

• Freitag: 17:00 – 20:00 Uhr
• Samstag: 09:00 – 18:00 Uhr (Abendessen im Pho Co Restaurant, á la carte).
• Sonntag: 09:00 – 13:00 Uhr (Brunch von Zimtlust Catering).

Praktische Infos & Preise

• Datum: 21. – 23. Februar 2025
• Ort: Element Ost Eutritzsch, Wittenberger Straße 36, Leipzig
• Kosten:
  • 189 € Early Bird bis zum 10.11.2024
  • 209 € regulär
• Bezuschussung durch die Krankenkasse: Erhalte bis zu 75 € Erstattung nach Einreichung des Teilnahmezertifikats.

Werde Teil der Gemeinschaft

Erlebe ein verbindendes Wochenende in Leipzig, das dir Klarheit, Ruhe und Inspiration schenkt. Ob du tiefer in die Yoga-Philosophie eintauchen oder deine Praxis vertiefen möchtest – dieses Retreat bietet dir die perfekte Balance aus Theorie, Praxis und Austausch.

Sichere dir jetzt deinen Platz und erlebe ein einzigartiges Retreat mit Clara. Plätze sind begrenzt!

📍 Buchung & Infos: Hier klicken

Hinweis: Dieses Retreat ist keine psychologische Therapie. Bei bestehenden Symptomen sprich bitte mit einer Ärztin oder Therapeuten.