
Videothek online!
Intensiv haben wir im Hintergrund für euch daran gearbeitet. Und sind wahnsinnig stolz, euch nun unsere eigene Yoga-Videothek präsentieren zu können. So kannst du jederzeit
Hier posten wir regelmäßig unser Wochenthema. Damit du schon weißt, worauf du dich diese Woche freuen kannst. Außerdem findest du hier Neuigkeiten aus dem ELEMENT Ost und in unregelmäßigen Abständen weiterführende Gedanken zu Anatomie, Biomechanik und Yogaphilosophie.

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Der Sommer im Querbeet war so wunderbar 🙂 Ich frage mich, warum wir erst Corona brauchten um auf diese Idee zu kommen… An diesem Samstag

Es ist wieder ganz viel Normalität in unser Leben eingekehrt, die Beschränkungen des öffentlichen Lebens werden nach und nach aufgehoben. Erwartungsgemäß geht damit auch die

Wenn nur eine kleine Gruppe angemeldet ist (maximal 7 Personen), dann haben wir die Möglichkeit bei Wolkenbrüchen wie gestern ins Studio zu gehen. Nur wie

Am Montag startet das ELEMENT Outdoor mit einem kostenlosen Eröffnungstag. Aus Freude über die Wiedereröffnung und als kleines Dankeschön an alle, die uns in der

Du fragst dich, ob wir wir nicht auch bald wieder aufmachen…? Zurecht. Wir haben uns nur etwas Zeit gelassen um eine Idee zu entwickeln, die

Die Fähigkeit loszulassen, uns nicht an Dingen festzuhalten und über dieses Loslassen den Geist frei zu machen für Neues, das ist eine wichtige Qualität die

„Für mich gehört Yoga und Politik zusammen. Wenn ich – und so verstehe ich die Yoga-Philosophie – über die Arbeit am eigenen Körper, der eigenen

In der Element Yoga Mittelstufen-Klasse dieser Woche beschäftige ich mich mit dem Thema Angst. Angst ist eine natürliche Reaktion auf als bedrohlich wahrgenommene Situationen. Es

„… habt ganz ganz herzlichen Dank für das online Angebot! Für mich ist das sehr hilfreich und wichtig.“ Danke, dass ihr uns in diesen Zeiten
Um voller Energie mit euch durchstarten zu können, haben wir das ELEMENT Outdoor errichtet. Wir freuen uns auf euch!
Der Sommer ist in Leipzig angekommen und die Verbreitungswege von COVID-19 sind besser verstanden. Um voller Energie mit euch durchstarten zu können, haben wir das ELEMENT Outdoor errichtet. Eine 80qm große, vor neugierigen Blicken, Sonne und Regen geschützte Holzplattform auf der wir ansteckungsfrei Yoga praktizieren können. Wir freuen uns auf euch!