Online Yoga aus dem ELEMENT Ost Leipzig

Es war eine coronabedingte Notwendigkeit: online Yoga. Und jetzt, wo sich die Pandemie dem Ende nähert?

Im ELEMENT Ost haben wir von Anfang an die Chancen in der Krise gesehen und so ein außergewöhnliches digitales Angebot aufgebaut, das wir auch in Zukunft nicht mehr missen möchten. Erfahre hier, welche Möglichkeiten du hast mit uns online Yoga zu üben.

Unser Angebot gibt viel mehr her, als ein paar weitere Yoga-Videos die die Welt nicht braucht. Denn wir haben unser digitales Angebot nicht für ein anonymes Publikum im Netz konzipiert. Sondern für dich! Und du kennst uns, das ELEMENT Ost, bist regelmäßig oder hin und wieder mit uns im Studio – aber nutzt auch immer wieder unser online Angebot. Weil es dir ermöglicht, Yoga flexibel in dein Leben zu integrieren.

Diese Möglichkeiten gibt es:

Livestreaming

Fast alle Klassen streamen wir live zu dir nach Hause. Du bist auf Reisen, schaffst es nicht zeitig ins Studio oder bist erkältet und willst niemanden anstecken? Es gibt viele gute Gründe, online teilzunehmen. Mit unseren flexiblen Produkten und kurzen Abmeldezeiten (3 Stunden) kannst du immer wieder spontan entscheiden, ob du ins Studio kommst, oder doch von zu Hause aus teilnimmst.

Wir haben uns dabei bewusst gegen interaktive zoom-Klassen entschieden – unsere Lehrer*innen können sehen, dass du dich eingeloggt hast, mehr aber auch nicht. Weil es uns wichtig ist, dass unsere Lehrer*innen mit ihrer Aufmerksamkeit ganz bei den Schüler*innen im Studio sind. Denn wir sind überzeugt, dass die Erfahrung einer Präsenz-Yoga-Klasse im Studio durch nichts zu ersetzen ist. Online Yoga bleibt eine Ergänzung. Nicht mehr – aber auch nicht weniger! Wenn du also individuelles Feedback, Korrekturen und Hands ons möchtest, dann musst du weiter ins Studio kommen.

Dein Membership ist für online und für offline Produkte gültig. Du kannst also spontan die Präsenzklasse abmelden und dich für die online-Klasse anmelden – oder umgekehrt.

Live-Mitschnitte

Alle unsere live gestreamten Klassen wandern automatisch für 48h in unsere Videothek (die Mitschnitte der Präventionskurse und Geburtsyoga-Stunden sogar 7 Tage).

Du hast es diese Woche nicht zu deiner Lieblingsstunde geschafft? Jetzt hast du die Möglichkeit, die Stunde zu Hause zeitversetzt zu üben. Die letzte Stunde hat so genau deine Bedürfnisse getroffen, dass du sie unbedingt wiederholen möchtest? Das ist jetzt ganz einfach möglich. Du findest die Live-Mitschnitte ganz oben in unserer Videothek. Um sie zu sehen musst du nicht zum Livestream angemeldet gewesen sein, sondern du kannst sie wie on-demand-Videos jederzeit freischalten.

Videothek

In der Videothek findest du quasi das „best of“ unserer Yogaklassen. Über zwei Jahre lang haben wir unsere Lehrer*innen gebeten, besonders gelungene Livestreams in die Videothek einzustellen. Derzeit sind wir übrigens dabei, nach und nach weitere Videos extra für die Videothek zu produzieren – die sich dann im Hinblick auf Qualität und die „Übbarkeit“ von zu Hause aus nochmal qualitativ von den Live-Mitschnitten abheben werden.

Und mit welchen Produkten kann ich das digitale Angebot nutzen?

BASIC Membership (flexibler Preis)
BASIC Membership buchen
Wie schon erwähnt sind unsere „normalen“ Präsenz-Produkte (das sind unsere BASIC-Memberships und 4er- bzw. Einzelkarten) für Klassen im Studio und auch für digitale Klassen gültig. Sie sind also für dich gedacht, wenn du überwiegend ins Studio kommst, aber die Flexibilität, die dir online Yoga ermöglicht zu schätzen gelernt hast.

Daneben haben wir noch aufs online-Yoga zugeschnittene Produkte

Online-Membership (34€/Monat)
online-Membership buchen
Vorweg: das online-Membership ist kein „reines“ online-Membership. Über die Präsenz-Option erhältst du nämlich ermäßigten Zugang zum Studio. Eine Einzelkarte kostet dich so nur 10,50€ statt 16€ Normalpreis. Während also „Yoga BASIC“ das richtige für dich ist, wenn du meist ins Studio kommst und hin und wieder online übst, dann ist das online-Membership das richtige für dich, wenn du regelmäßig online übst aber auch gerne ins Studio gehst!

Darüber hinaus kannst du natürlich unser komplettes digitales Angebot unbegrenzt nutzen – ob Livestream, Live-Mitschnitt oder on-demand-Video. Du willst an zwei bereits ausgebuchten Präventionskursen teilnehmen? Mit diesem Membership kannst du das von zu Hause aus tun – für erstaunlich wenig Geld.

Videothek unlimited (19€/Monat)
Videothek unlimited buchen
Hiermit kannst du alle (derzeit über 100) on-demand-Videos unserer Videothek unbegrenzt üben. Dazu gehören allerdings nicht die Live-Mitschnitte und du erhältst keinen Membership-Status (der Studiobesuch kostet dich mit der Einzelkarte also weiter die 16€ Normalpreis). Wenn du reduziert ins Studio möchtest und täglich neue Live-Mitschnitte vorfinden willst, dann musst du unser online-Membership buchen.

Die einzige schlechte Nachricht: ab sofort gibt es keinen Grund mehr kein Yoga zu üben 😉 In diesem Sinne: frohes Praktizieren!

Hier geht es übrigens zur Preisübersicht und zur Buchung.

Dein ELEMENT Ost Yoga Team

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