
Wochenthema #34 „Vertrauen“
Wenn wir auf die Welt gekommen sind, ist unser Vertrauen zunächst grenzenlos. Kleine Kinder vertrauen alles und jedem — das ist das eine Extrem. Im
Hier posten wir regelmäßig unser Wochenthema. Damit du schon weißt, worauf du dich diese Woche freuen kannst. Außerdem findest du hier Neuigkeiten aus dem ELEMENT Ost und in unregelmäßigen Abständen weiterführende Gedanken zu Anatomie, Biomechanik und Yogaphilosophie.
Wenn wir auf die Welt gekommen sind, ist unser Vertrauen zunächst grenzenlos. Kleine Kinder vertrauen alles und jedem — das ist das eine Extrem. Im
Wenn ich eine Grenze setze, dann sage ich „Stop! Bis hier, aber nicht weiter“. Die Qualität von „Grenzen setzen“ hat viel mit „die Kontrolle behalten“
Ihr kennt bestimmt auch solche Autofahrer, die fast cholerisch werden, wenn andere Verkehrsteilnehmer ihr Vorwärtskommen verlangsamen? Menschen, für die „der Tag gelaufen“ ist, weil etwas
Am morgigen Feiertag bleibt das ELEMENT Ost geschlossen. Am Freitag ist aber natürlich geöffnet und ich freue mich aufs yogieren mit euch ? Liebe Grüße,
Mich entscheiden, wissen was ich will und mich dafür einsetzen — das ist eine wichtige Qualität im Leben. Natürlich gilt das nicht immer. Eine vielleicht
Diese Woche schauen wir uns im ELEMENT Ost zwei grundlegende Prinzipien an: sich zusammenziehen und ausdehnen. Diese Prinzipien finden sich überall in der Natur. So
Oft bemerken wir erst was wir haben, wenn es bedroht wird. In der Normalität des Alltags vergessen wir schnell, die Dinge wertzuschätzen die da sind.
Diese Woche haben wir ein wunderbares Stundenthema, das ich von meinem Lehrer Alex übernommen habe. Ihr kennt das sicher: Momente oder Phasen im Leben, in
Ohne Webseite und Social Media-Auftritte geht heute nichts mehr. Aber es ist so schwierig, coole Yogabilder zu finden. Auf diese klassische Yogaästhetik (die das Symbolbild
Ihr Lieben, wie immer bleibt das ELEMENT Ost an den gesetzlichen Feiertagen geschlossen. Heute Abend (Donnerstag) könnt ihr noch zum Yoga kommen. Weiter geht es
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Um voller Energie mit euch durchstarten zu können, haben wir das ELEMENT Outdoor errichtet. Wir freuen uns auf euch!
Der Sommer ist in Leipzig angekommen und die Verbreitungswege von COVID-19 sind besser verstanden. Um voller Energie mit euch durchstarten zu können, haben wir das ELEMENT Outdoor errichtet. Eine 80qm große, vor neugierigen Blicken, Sonne und Regen geschützte Holzplattform auf der wir ansteckungsfrei Yoga praktizieren können. Wir freuen uns auf euch!