Hier posten wir regelmäßig unser Wochenthema. Damit du schon weißt, worauf du dich diese Woche freuen kannst. Außerdem findest du hier Neuigkeiten aus dem ELEMENT Ost und in unregelmäßigen Abständen weiterführende Gedanken zu Anatomie, Biomechanik und Yogaphilosophie.
Betriebliche Gesundheitsmanagement (kurz BGM) bedeutet kurz gesagt, dass die Gesundheit von Menschen, die in Unternehmen arbeiten, gefördert wird und damit langfristig erhalten bleibt. Denn ein
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„Mir wird ganz leicht ums Herz…“ – In diesem 10-Wochen-Kurs zum Element Luft widmen wir uns Rückbeugen, den sogenannten Herzöffnern, die nicht nur den Körper,
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