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Animal Movement | 10-Wochen-Kurs
Animal Movement Kurs buchen | Du suchst nach einem Kurs, in dem du neues lernst, deinen Körper vielfältig schulst und dabei noch Spaß hast? Dann
Ella Wayfarer Januar 22, 2024
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Gesunde Hüften, stabil und beweglich!
Buchen | Am 18.1. beginnt wieder unser „Hüftkurs“ mit Sonja! Unser „Mittagsyoga“ bietet dir eine wertvolle Gelegenheit, dich von den Herausforderungen des Alltags zu erholen
admin Januar 12, 2024
Blog-Artikel
Yoga für Männer
Männeryoga | „Ich habe nichts gekonnt, und eigentlich nichts gemacht, aber trotzdem geschwitzt wie ein Schwein. Ziemlich peinlich.“ Der Ausspruch stammt nicht von mir. Michael
admin Januar 10, 2024
Blog-Artikel
Starte 2024 mit Yoga!
Zu den Kursen für Anfänger*innen | 2024 endlich mit Yoga starten? In unseren Leipziger ELEMENT Ost Studios für Yoga und Bewegungslehre findest du ein umfangreiches
admin Januar 2, 2024
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Bewusst & kraftvoll Aufstehen
Gestalte deinen Tag bewusst mit Yoga! Schluss mit „Funktionieren“ und „Abarbeiten“! Jeden Morgen haben wir die Chance, unser Leben aktiv zu gestalten – und das
Ella Wayfarer November 28, 2023
Blog-Artikel
Element-Yoga: Die Magie der Fünf Elemente in deiner Yoga-Praxis
Hast du dich schon einmal gefragt, warum unser Studio den Namen „Elementyoga“ trägt? Hier lüften wir das Geheimnis und entführen dich in die faszinierende Welt
Ella Wayfarer November 20, 2023
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Flexibles Becken, starker unterer Rücken
Ein gesunder und schmerzfreier unterer Rücken braucht beides: Kraft UND Flexibilität. 🪶💪 Neuere biomechanische Ansätze zeigen, dass es insbesondere ungünstige Bewegungsmuster unseres modernen westlichen Lebensstils
Ella Wayfarer November 13, 2023
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Eröffnungsspecial Eutritzsch
Als großes Eröffnungsspecial für unser neues Studio in Eutritzsch/Gohlis vergeben wir 45 unlimited Tickets. Vier Monate Yoga soviel du willst – online, Video-Aufzeichnungen und Präsenz
Ella Wayfarer November 11, 2023
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Erfahre die uralte Weisheit des Yogasutra im Kontext moderner Resilienzforschung.
JETZT BUCHEN | Gesunde Routinen sind ein Schlüssel zu innerer Stärke. Das Yogasutra von Patañjali lehrt uns, in Balance zu sein, um jene Muster zu
admin November 9, 2023
Blog-Artikel
Tür zu in Eutritzsch?
Bitte warte 10 Minuten! Im Unterschied zu vielen anderen Yogastudios haben wir in unserem Neustädter Studio eine sehr relaxte zu-spät-komm-Policy. Die Tür ist immer offen
admin November 6, 2023
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