Hier posten wir regelmäßig unser Wochenthema. Damit du schon weißt, worauf du dich diese Woche freuen kannst. Außerdem findest du hier Neuigkeiten aus dem ELEMENT Ost und in unregelmäßigen Abständen weiterführende Gedanken zu Anatomie, Biomechanik und Yogaphilosophie.
👉 Hier Anmelden Yoga, wie es heute gelehrt wird, ist kraftvoll – aber oft unvollständig. Viele moderne Yogastunden konzentrieren sich auf Asanas: Positionen, Kraft, Flexibilität.
MBSR: Ein Übungsweg für mehr Gelassenheit im Alltag Jetzt für 4,90€ buchen! Es reicht einfach nicht mehr, nur „durchzuhalten“. Vielleicht kennst du das: Du funktionierst,
Ein Essay über anatomischen Reduktionismus und systemisches Bewegungsverständnis Von Florian Ferger Neulich hörte ich auf der Fahrt nach Leipzig einen Yoga-Podcast. Zwei Anatomie-Nerds sprachen darüber,
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Element Feuer 👉HIER BUCHEN! Strohfeuer oder Glut – wo sitzt deine Kraft? Januar war voller guter Vorsätze. Vielleicht hast du dir vorgenommen, regelmäßiger Yoga zu
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Jetzt Platz sichern | Ich meditiere seit über zehn Jahren. Angefangen hat es 2013, als ich am ReSource Project teilnahm – einer groß angelegten Meditationsstudie
JETZT BUCHEN | Als ich zum ersten Mal zwei Illustrationen der menschlichen Wirbelsäule nebeneinander sah, konnte ich es kaum glauben: Die eine stammte aus einem
Ankommen. Aufrichten. Aufbrechen. 👉 Hier Anmelden | Ein guter Tag beginnt mit dir selbst. In diesem Morgenkurs schenkst du dir am frühen Tag genau das,
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Um voller Energie mit euch durchstarten zu können, haben wir das ELEMENT Outdoor errichtet. Wir freuen uns auf euch!
Der Sommer ist in Leipzig angekommen und die Verbreitungswege von COVID-19 sind besser verstanden. Um voller Energie mit euch durchstarten zu können, haben wir das ELEMENT Outdoor errichtet. Eine 80qm große, vor neugierigen Blicken, Sonne und Regen geschützte Holzplattform auf der wir ansteckungsfrei Yoga praktizieren können. Wir freuen uns auf euch!
