Hier posten wir regelmäßig unser Wochenthema. Damit du schon weißt, worauf du dich diese Woche freuen kannst. Außerdem findest du hier Neuigkeiten aus dem ELEMENT Ost und in unregelmäßigen Abständen weiterführende Gedanken zu Anatomie, Biomechanik und Yogaphilosophie.
Die Tage zwischen Weihnachten und Neujahr sind eine besondere Zeit – eine Schwelle, die uns einlädt, innezuhalten, abzuschließen und uns auf das Kommende vorzubereiten. Bei
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„Traditionelles“ vs. „modernes Yoga“ – eine Debatte die oft in die falsche Richtung geht. Im Yoga wird oft darüber gestritten, was „traditionell“ ist: Wer Sanskrit
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