… wir nähern uns der Sommerpause!
Denn im August bleibt das ELEMENT Ost geschlossen. Nutzt also den Juli nochmal ausgiebig um in eurem Lieblingsstudio auf der Yogamatte zu praktizieren. Für alle
Florian Ferger Juni 23, 2019
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Unsere Klassen
Klar und fokussiert: Yoga am Morgen
Bei den Temperaturen fällt es manchmal schwer, sich zum Yoga aufzuraffen. Probiert es doch einmal mit den Morgenstunden im ELEMENT Ost! Wenn die Luft noch
Florian Ferger Juni 20, 2019
Wochenthema
Wochenthema #34 „Vertrauen“
Wenn wir auf die Welt gekommen sind, ist unser Vertrauen zunächst grenzenlos. Kleine Kinder vertrauen alles und jedem — das ist das eine Extrem. Im
Florian Ferger Juni 17, 2019
Wochenthema
Wochenthema #33 „Grenzen setzen“
Wenn ich eine Grenze setze, dann sage ich „Stop! Bis hier, aber nicht weiter“. Die Qualität von „Grenzen setzen“ hat viel mit „die Kontrolle behalten“
Florian Ferger Juni 10, 2019
Wochenthema
Wochenthema #32: „Gleichmut“
Ihr kennt bestimmt auch solche Autofahrer, die fast cholerisch werden, wenn andere Verkehrsteilnehmer ihr Vorwärtskommen verlangsamen? Menschen, für die „der Tag gelaufen“ ist, weil etwas
Florian Ferger Juni 4, 2019
Unsere Klassen
Freitag geöffnet!
Am morgigen Feiertag bleibt das ELEMENT Ost geschlossen. Am Freitag ist aber natürlich geöffnet und ich freue mich aufs yogieren mit euch ? Liebe Grüße,
Florian Ferger Mai 29, 2019
Wochenthema
Wochenthema #31 „Sich entscheiden und wählen (gehen)“
Mich entscheiden, wissen was ich will und mich dafür einsetzen — das ist eine wichtige Qualität im Leben. Natürlich gilt das nicht immer. Eine vielleicht
Florian Ferger Mai 28, 2019
Wochenthema
Wochenthema #30 „Ausdehnen und zusammenziehen“
Diese Woche schauen wir uns im ELEMENT Ost zwei grundlegende Prinzipien an: sich zusammenziehen und ausdehnen. Diese Prinzipien finden sich überall in der Natur. So
Florian Ferger Mai 13, 2019
Wochenthema
Wochenthema #29 „Wertschätzen, was ist“
Oft bemerken wir erst was wir haben, wenn es bedroht wird. In der Normalität des Alltags vergessen wir schnell, die Dinge wertzuschätzen die da sind.
Florian Ferger Mai 6, 2019
Uncategorized
Kurzworkshop: „Guter Start ins Wochenende“, Freitag 17.5., 19.00-21.00 Uhr
Hallo ihr Lieben, Blanca De Rojas Sanjuan bietet am 17.5. einen spannenden Kurzworkshop rund um das Thema Entspannung und Körperwahrnehmung an. Weitere Infos entnehmt bitte
Florian Ferger April 29, 2019
Wichtige Informationen
August 4, 2022
Mai 26, 2021
Oktober 5, 2020
Unsere letzten Wochenthemen
Oktober 13, 2020
Mai 5, 2020
April 22, 2020
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