Entdecke Element Yoga und reise mit Sonja durch deinen Körper – gefördert von deiner Krankenkasse! 🧘‍♀️✨ In unserem Eutritzscher Studio bieten wir diesen beliebten Kurs für Anfänger*innen und Wiedereinsteiger*innen an, da er bei uns gerade besonders gefragt ist. Schnapp dir also deinen Mattenplatz für den Frühling! 🌷

Element Yoga ist eine zeitgemäße Methode, die auf den fünf Elementen des Ayurveda basiert und sich perfekt an die Bedürfnisse moderner Menschen anpasst. Du lernst, wie du asanas (Yogahaltungen) sicher und verletzungsfrei praktizierst, um langfristig von den gesundheitlichen Vorteilen des Yoga zu profitieren.

Sonja führt dich Schritt für Schritt durch diesen Kurs und unterstützt dich auf deinem Yogaweg. 🌿