| HIER ANMELDEN | Dein Workshop für mentale & körperliche positive Geburtsvorbereitung mit Yoga in Leipzig.
DAS IST DABEI:
- Techniken, wie du mit deinem Geburtsschmerz umgehen kannst.
- Wissen über Beckenboden & Geburtsmuskeln deines Körpers, sodass du genau weißt, was in deinem Körper passiert
- Tools, wie du dir einen positive Umgebung für die Geburt erschaffen, sodass dein Körper das tun kann, wozu er von Natur aus in der Lage ist.
- Geburtspositionen zum Ausprobieren, um sie bereits zu kennen, wenn dein Baby zu dir kommen möchte.
Du wirst in dem Workshop einen „Werkzeugkoffer“ an die Hand bekommen, aus dem du dir das aussuchen kannst, was sich für dich gut anfühlt und mit dem du gut arbeiten kannst. Jeder Körper, jede Schwangerschaft und jede Geburt sind einzigartig! Ich möchte dich dazu ermutigen, deiner Intuition zu folgen und auf deinen Körper zu hören. Ich freue mich auf dich und deinen Babybauch im Workshop! Wenn du mich noch nicht kennst, kannst du mich zum Schwangerschaftsyoga jede Woche Donnerstag 10:15 treffen.
Ella @ella.wayfarer.yoga
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