In Florians neuestem Movement Yoga-Kurs wirst du herausgefordert, gewohnte Muster zu verlassen und dich auf kraftvolle, dynamische Bewegungen einzulassen. Dieser Kurs ist inspiriert vom Budokon Yoga, einem Stil, der Yoga und Kampfkunst kombiniert. 🧘♂️🥋
Im Fokus stehen dabei die Beweglichkeit deiner Hüfte und Wirbelsäule. Du lernst fließende, gleichzeitig kraftvolle und anmutige Bewegungen, die klassische und modifizierte Yoga-Asanas zu intensiven Flows verbinden. 🌀✨
Diese Praxis verbessert deine Koordination, Kraft und Beweglichkeit. Statt statischer Haltungen bieten dir die tiefen, bodennahen Bewegungen die Möglichkeit, deine körperlichen Grenzen auszuloten und neue Bewegungsabfolgen zu meistern. Dabei stärkst du nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist, indem du neue Nervenverbindungen aufbaust und deine kognitiven Fähigkeiten schulst. 💪🧠
Florian teilt in diesem Kurs seine persönliche Praxis, inspiriert von Budokon Yoga – einem Stil, der Hatha Yoga, Animal Movement und Martial Arts kombiniert. Diese einzigartige Mischung ist ideal für alle, die ihre Kraft steigern, ihre Bewegungsmöglichkeiten erweitern und ihre Grenzen testen möchten. 🦁🌿
Der Kurs läuft bis zum 4. Juli und richtet sich an Teilnehmer mit Vorerfahrung im Yoga oder ähnlichen Bewegungskonzepten. Wichtig: Dieser Kurs ist nicht geeignet, wenn du bereits Schädigungen der Wirbelsäule oder des Bewegungsapparates hast. 🚫
Bist du bereit, deine körperlichen und mentalen Fähigkeiten auf das nächste Level zu heben? Dann melde dich jetzt an und werde Teil dieses innovativen Yoga-Erlebnisses. 🙏🔥
