JETZT BUCHEN | Gesunde Routinen sind ein Schlüssel zu innerer Stärke. Das Yogasutra von Patañjali lehrt uns, in Balance zu sein, um jene Muster zu erkennen, die Leid verursachen. In unserem Workshop verbindet Clara Yoga-Philosophie und -Techniken zur Stressregulierung. Wir tauchen ein in Patañjalis fünf Leid verursachende Kräfte – die Kleshas. Erhalte praktische Tipps, wie du dein Nervensystem beeinflussen kannst. Freu dich auf ausgleichende Yoga-Praxis, Gruppenaustausch und erlebbaren theoretischen Input. Begib dich auf eine Reise zu dir selbst und stärke deine Resilienz mit @yogawhereyouare. ______

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