Finde Ruhe, Kraft & Verbindung – für dich und dein Baby! 💛 Dieser Kurs begleitet dich mit sanften Bewegungen, Atemtechniken & Entspannung durch diese besondere Zeit. Lindere Beschwerden, stärke dein Körpergefühl & gönn dir bewusste Selfcare! ✨

Was dich erwartet:

• ✔️ Sanfte Kräftigung für Rücken & Becken 🧘‍♀️
• ✔️ Atemtechniken als Vorbereitung auf die Geburt 🌬️
• ✔️ Tiefere Verbindung zu dir & deinem Baby 🤱
• ✔️ Entspannung & Austausch in kleiner Runde 💕

Geeignet für alle Schwangeren – mit oder ohne Yoga-Erfahrung.

👉 Gönn dir diese achtsame Zeit! Melde dich jetzt über den Link in der Bio an und lass dich von deiner Krankenkasse unterstützen! ✨