Jetzt buchen! |Vier Workshops. Vier Elemente. Eine Einladung, tiefer in Yoga einzutauchen.
Wenn das Außen voller Veränderung und Unsicherheit zu sein scheint, dann braucht es eine Struktur, die uns durchs Leben trägt. Diese Struktur finde ich immer wieder in der Elementyoga-Methode.
Im Elementyoga geht es nicht um Schlagworte, sondern um erfahrbare Tiefe und Klarheit. Diese Methode beruht auf den fünf Elementen des Yoga und Ayurveda – Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum – und bildet eine Praxis, die den Körper stärkt, den Geist ordnet und im Alltag Stabilität schafft.
Sie gibt Struktur – nicht nur auf der Matte, sondern auch im Leben. Sie zeigt, wie wir Halt in Bewegung finden, Stabilität in Veränderung und Ruhe im Denken.
In der am 10. Oktober beginnenden Workshop-Reihe „Die Kraft der Elemente“ zeigt Alex Kröker, der Gründer der Elementyoga-Methode, wie diese Prinzipien lebendig werden:
wie du Stabilität entwickelst (Erde), Beweglichkeit kultivierst (Wasser), Kraft entfaltest (Feuer) und Leichtigkeit bewahrst (Luft).
Die Reihe richtet sich an alle, die ihre Yogapraxis vertiefen und Elementyoga in seiner Tiefe verstehen möchten. Wenn du bereits Yoga-Erfahrung mitbringst – egal, ob du regelmäßig praktizierst, unterrichtest oder dich einfach für Yoga als System interessierst – ist das die perfekte Gelegenheit, tiefer einzusteigen.
Workshop-Termine
- Erde – 10. Oktober 2025
- Wasser – 7. November 2025
- Feuer – 5. Dezember 2025
- Luft – 16. Januar 2026
🕐 immer freitags, jeweils 17:30 – 19:30 Uhr
📍 ELEMENT Ost Leipzig, Studio Eutritzsch
💻 Teilnahme auch via Livestream möglich
Infoveranstaltung zur Yogalehrer*innen-Ausbildung
Im Anschluss an jeden Workshop findet eine kostenlose Infoveranstaltung zu unserer 200h-Yogalehrer*innen-Ausbildung statt.
Wenn du mit dem Gedanken spielst, deine Praxis auf das nächste Level zu heben oder selbst Yogalehrer*in zu werden, ist diese halbe Stunde mit Alex die perfekte Gelegenheit, mehr über die Ausbildung zu erfahren und deine Fragen direkt zu stellen.
Yoga als uraltes System bietet – genau wie unsere Workshop-Reihe – Orientierung und Verbindung zwischen Tradition und heutiger Praxis. Die Elementyoga-Methode baut auf diesem alten Wissen auf und verbindet es mit modernen Erkenntnissen aus Psychologie und Biomechanik.
Ob als Schülerin auf der Matte oder als angehender Yogalehrer*in – wir freuen uns darauf, gemeinsam mit dir diesen Weg zu gehen.
Hier buchen:
👉 Zur Workshop-Reihe auf Eversports
👉 Zur Infoveranstaltung anmelden
Du kannst jeden Workshop einzeln buchen oder dich für die komplette Serie entscheiden. Bei Buchung aller vier Workshops gibt es einen Preisvorteil.
👉 Alle Workshops werden live gestreamt. Solltest du mal nicht vor Ort teilnehmen können, erhältst du die Aufzeichnung, damit du im Flow der Serie bleibst.
