Liebe Yogaschülerinnen und Yogaschüler, wir freuen uns sehr, euch Maxie vorzustellen und sie im ELEMENT Ost willkommen zu heißen! Maxie unterrichtet freitags um 12.00 und 16.00 Uhr Vinyasa. Schaut doch mal vorbei 🙂

„Yoga ist für mich wie ein sicherer Ort, an den ich immer wieder zurückkehren kann, um Kraft aufzutanken, zur Ruhe zu kommen und mir Zeit für mich zu nehmen. Durch die Verbindung von Körper, Geist und Atem lerne ich mich besser kennen und kann mir selbst wieder näherkommen; das was in dem oft so stressigen Alltag verloren geht. In meinen Klassen leite ich Euch durch dynamische Flows und lade Euch ein in Verbindung mit Euch selbst zu treten und Achtsamkeit nicht nur auf der Yogamatte zu üben, sondern auch darüber hinaus, mit Euch selbst und Eurer Umwelt.„